健康咨询描述: 近两年头上冒出了一些白头发特别是右太阳穴这个位置,以前都没有白发,工作压力现在也不是很大·我才27-28岁,就算遗传老爸也不应该这个时候就有的吧
想得到的帮助: 想要知道怎么把白发自然生长成黑发
目前建议您可以就诊临床经验比较丰富的中医,口服汤剂来调理一下肾脏,考虑与肾虚有一定关系。另外建议您在饮食方面适当多吃黑芝麻,坚果,豆类食物。注意休息避免熬夜。
病情分析:
市面上有许多的洗发水,还有一洗黑的,说的是纯植物的,当然一定要是正牌子的。这样对身体的伤害应该小一些。
指导意见:
遗传也有很大的原因,首先要排除自己的工作压力,心理压力,要养成健康的生活方式,不要熬夜,保证充足的睡眠,在饮食上可以适当的多吃一些补肾的食物,一般黑色的食物有补肾的作用。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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