心突突怕声心烦睡眠多梦

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整，时间越长，恢复越慢。
      指导意见：
      应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
      

      病情分析：
      您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
      指导意见：
      平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
      

      病情分析：
      您好根据您说的情况应考虑不排除患心肌缺血的可能性，
      指导意见：
      建议您到就近的大型医院看心内科结合自身情况详细检查诊治，及时服用扩张血管药物促进恢复，祝身体健康！
      
      以上是对“心突突怕声心烦睡眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！