听力和视力不太好对自己没自信

      病情分析：
      你好，根据你所述的情况分析，考虑可能是由于日常的不科学用眼导致视力下降，另外，由于经常使用入耳式耳机引起耳膜损伤而听力下降。
      指导意见：
      建议少在光线不好的情况下用眼，多看绿色风景，少用入耳式耳机，希望对你有帮助，祝你身体健康。
      

      病情分析：
      你的情况如属于厌学阶段，但是你现在正是上学的年龄，所以必须接受教育。
      指导意见：
      上学是一种义务，厌学情绪每个人都会有，所以要学会克制自己，尽快回到学校。
      

      病情分析：
      那就在家自己学习呗，学习的目的是不断提高自己的整体能力，让自己进步。
      指导意见：
      可以试试去正规医院的心理门诊疏导心理压力。规律起居饮食，积极适当运动，调节心理压力。
      
      以上是对“听力和视力不太好对自己没自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！