病情分析:
你好,根据你的描述及症状,你这种属于不科学减肥,达不到减肥的效果。
指导意见:
建议还是科学减肥,清淡饮食,加强锻炼,健康减肥,单纯的不吃饭,达不到减肥的效果。
病情分析:
说实话这些都是借口,一天三顿不吃饭,您肯定是饿的不行,吃了一些其他的零食,而且减肥并不是不吃饭就可以减肥。
指导意见:
一天必须的能量还是要摄入,减肥主要还是靠运动结合食疗,比如乌龙茶有促进脂肪分解的功效,这些食物是可以吃的
病情分析:
你好,请问你从什么时候开始一天三顿不吃饭的?这种情况持续多长时间了?
指导意见:
这不符合减肥的方法,不可以一天三顿不吃啊。建议你适当运动,吃饭适量,营养搭配均匀,多吃蔬菜。
以上是对“减肥的方法一天三顿不吃饭体重反而增长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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