有问必答网内科内分泌科 → 减肥的方法一天三顿不吃饭体重反而增长

减肥的方法一天三顿不吃饭体重反而增长

保密 | 0个月 2016-02-23 23:45:54 4人回复 来自

健康咨询描述: 减肥不瘦,一天三顿饭不吃但是不瘦

医生回复区

满虹
满虹 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,支气管炎,心绞痛,气管炎,糖尿病,肺气肿 帮助网友:4272
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2016-02-24 10:39:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述及症状,你这种属于不科学减肥,达不到减肥的效果。
      指导意见:
      建议还是科学减肥,清淡饮食,加强锻炼,健康减肥,单纯的不吃饭,达不到减肥的效果。
      

张晓美
张晓美 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病的诊断及治疗! 帮助网友:25063称赞:3
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2016-02-24 10:40:55 我要投诉

      病情分析:
      说实话这些都是借口,一天三顿不吃饭,您肯定是饿的不行,吃了一些其他的零食,而且减肥并不是不吃饭就可以减肥。
      指导意见:
      一天必须的能量还是要摄入,减肥主要还是靠运动结合食疗,比如乌龙茶有促进脂肪分解的功效,这些食物是可以吃的
      

张学驰
张学驰 新乡市第二人民医院   主治医师 擅长: 内科的常见疾病,如糖尿病、胆囊炎、冠心病、高血压、
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2016-02-24 10:39:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问你从什么时候开始一天三顿不吃饭的?这种情况持续多长时间了?
      指导意见:
      这不符合减肥的方法,不可以一天三顿不吃啊。建议你适当运动,吃饭适量,营养搭配均匀,多吃蔬菜。
      
      以上是对“减肥的方法一天三顿不吃饭体重反而增长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

辛欢欢
辛欢欢 医师 擅长: 内科常见病、多发病的诊断与治疗 帮助网友:207
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2016-02-24 10:59:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥靠节食是不能减肥的。而且反而容易导致内分泌失调、导致胃病等的。
      指导意见:
      身体是不是那么简单的。你吃的少。身体会产生一个应激的反应。基础代谢下降以及刺激食欲。更容易暴饮暴食的后面。建议是不要这样做。注意减肥还是踏踏实实多锻炼加上注意饮食为好的。
      

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