健康咨询描述: 习惯每天去锻炼身体,可是最近肘部总是隐隐作痛朋友说,估计是得了网球肘
想得到的帮助: 我用了一段时间肘立康按摩膏,效果不错,我平时该怎样锻炼呢?
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,你这种情况应该劳损扭伤引起的。
指导意见:
你好,给你的建议是,最好是采用外用药物治疗,比如外敷中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗就可缓解。无论是劳损或是扭伤引起的疼痛,都要注意避免患肢肘关节用劲,要注意休息,避免患肢提重物等。否则不利于恢复。
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