健康咨询描述: 请问是不是很多老年人都身体偏酸性呢? 爷爷好像身体偏酸了
想得到的帮助: 不要的
病情分析:
你好,一般是偏酸性的人是比较多的,因此也是要注意一下的,也没有什么的。,注意多、吃水果
指导意见:
和蔬菜的,还是适当的增加的运动,注意好好的增加运动量的,因此还是要注意到,有什么情况及时再联系。
病情分析:
酸性体质者与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛
?指导意见:
可以平时多吃碱性食物,少吃酸性食物。碱性食物包括:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、益生碱。酸性食物包括:所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋
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