恐伤肾怎样补肾....

      你好，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品，传统补肾枸杞和芡实、玛咖、人参等同样具有补肾功效的食材配在一起，对补肾效果很好。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况最好还是吃点六味地黄丸的，您这年龄实际上不需要的。
      指导意见：
      建议您必须保持心情舒畅。生活规律，适当的活动，保证睡眠，饮食必须规律，一日三餐一餐都不能少的。
      

      病情分析：
      你好，据你描述，你的症状有些接近恐伤肾，是由于过度惊恐使肾气不固，惊慌失措等症。
      指导意见：
      建议你保持良好心态，注意休息，适当增强体育锻炼，可以服用柏子养心丸，健脑补肾丸治疗。
      
      以上是对“恐伤肾怎样补肾....”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！