两腿下侧挨着椅子，时间做长了会痛。

      病情分析：
      您好，你这种情况有可能是椎间盘膨出压迫神经引起的症状反应情况
      指导意见：
      建议您不要紧张的，可以去医院进一步检查确诊，必要时可以使用腰息痛胶囊控制反应
      

      病情分析：
      你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的情况
      指导意见：
      建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
      

      病情分析：
      一般坐姿不正确，导致腿部肌肉受力点不均匀，局部受压较重而感觉疼痛或不适。
      指导意见：
      首先是坐姿正确，以身体舒适为原则，最好是屁股放在椅子的中间或稍前，大腿与地面平行，上身坐直，这样可以避免受压不均，引起身体不适。
      
      以上是对“两腿下侧挨着椅子，时间做长了会痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！