健康咨询描述: 我吃冰块已经6·7年了,不管一年四季一天到晚总喜欢吃而且不腻,月经不调倒是有,但不会上火,长期这样下去会怎么样?
想得到的帮助: 如何戒掉冰块
病情分析:
恩,这个情况从西医来说一般不会有大的问题。但是从中医角度是非常不推荐的,容易导致内热。
指导意见:
中医认为长期服用生冷,尤其像冰块这种大寒之物,容易导致内脏伏而化热。事情长了容易出现月经不调,以及消化道功能的混乱。最简单的方法就是自己靠毅力戒掉就好。
病情分析:
你好,建议还是注意一点,虽然现在年轻不显什么,但是容易引起宫寒,以后等年龄大了会有影响的
指导意见:
尤其女性,一定要注意不要吃太冷的东西,注意学会照顾自己,饮食清淡忌食辛辣刺激生冷食物
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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