中午睡醒到现在达4个小时，一直头晕，起身

      病情分析：
      你好，睡眠质量不好，大脑不能得到很好的休息，并且外伤后脑的损伤、精神压力大等，都会造成头晕。
      指导意见：
      你的情况首先要放松精神，别给自己太大压力，充足的睡眠和休息很重要。因为脑部外伤恢复是需要一定的时间，只要没有脑部出血，调养一段时间都会改善。
      

      病情分析：
      您好，针对于头晕的情况，像是头部外伤以及精神情绪波动较大的话均会出现。
      指导意见：
      可以到正规医院脑外科或者神经科看诊，必要时需要做下头部的ct核磁排查下。
      

      病情分析：
      你好，你前日斗殴造成脸部有淤血，用冰敷睡眠质量不好，玩手机，走路头晕，可能与脸部受伤和玩手机有关。
      指导意见：
      建议，注意休息，超过48小时后脸部可以热敷，不要躺在床上玩手机时间太长，平时玩手机也需要一个小时休息10分钟。
      
      以上是对“中午睡醒到现在达4个小时，一直头晕，起身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的情况应该考虑还是应该适当的休息，一般还是和看手机疲劳有关系。
      指导意见：
      这种情况也考虑是长期的应该姿势造成颈椎肌肉痉挛，适当热敷一下颈部，多休息。