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肥胖过快,我想知道怎么回事,有什么可以调

女 | 24岁 2016-03-05 00:16:35 3人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 去年10.1到现在胖了20多斤,经常坐着工作,我这胖的太快了,是不是身体有问题,但体检的时候也没检查出来什么问题,求,怎么回事?

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刘万里
刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 擅长: 胃炎,消化性溃疡,消化道出血,肠易激综合征,胰腺炎 帮助网友:67090称赞:26
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2017-10-20 21:23:53 我要投诉

      指导意见:
      你好,如果说你平时啊经常吃的太多,而且活动太少的话,很容易就会长胖,这是一个比较常见的情况,我建议你最好是少吃一些高脂肪类的食物,多吃一些高纤维素的食物,加强体育锻炼。

刘德震
刘德震 长春红星医院   副主任医师 擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病,慢性病,心脑血 帮助网友:145559称赞:3602
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2016-03-05 09:42:39 我要投诉

      病情分析:
      你好!发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
      指导意见:
      根据你说的情况有可能与活动少,身体消耗少有关。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物,和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。

王毅
王毅 主治医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,颈肩腰腿痛,高脂血症 帮助网友:3541称赞:34
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2016-03-05 09:42:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的资料来看,既然体检都正常,说明你很健康,只是需要减肥了
      指导意见:
      减肥是需要运动的,这样最健康,不建议使用减肥药,对身体不好,平时可以多游泳、打球、减肥操、跳绳、骑车、跑步等等。
      以上是对“肥胖过快,我想知道怎么回事,有什么可以调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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