来例假时，我按摩了乳房周围以后，第二天开

      病情分析：
      你好，你来月经，乳房周围胀痛若是轻度的话，属于正常的，若是厉害需要排除乳腺增生的可能性，你第二天刺痛考虑与你按摩有关。
      指导意见：
      建议你放松自己，用热毛巾敷敷，保持心情舒畅，乳罩不要穿的太紧，近期可以查乳腺彩超看是否有增生，若是有增生的话，可以吃乳癖消治疗。
      

      病情分析：
      你好，月经期乳房胀痛也是正常的，可以去医院检查检查比较放心。
      指导意见：
      建议你注意休息，规律作息时间不要熬夜，不要穿过于紧身的内衣影响血液循环，保持好心情也很重要。