有问必答网外科骨科 → 写字时经常肩膀麻,一抬头就会好很多

写字时经常肩膀麻,一抬头就会好很多

女 | 16岁 2016-03-08 19:44:58 5人回复 来自

健康咨询描述: 写字时经常左边肩胛骨缝麻,一抬头就会好很多,有时低头时间长了左肩膀也会麻

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肖玉清
肖玉清 泊头市中医医院   护师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,阴道炎,宫颈炎,先兆流产 帮助网友:20523称赞:25
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2016-03-08 19:55:17 我要投诉

      病情分析:
      你好:根据你的情况,考虑是经常低头写字,姿势不对,导致颈椎疾病,和肩周炎发作。
      指导意见:
      平时多适当调整身体,不要同一个姿势,要经常性的做一些伸展,扩胸运动,自己轻揉颈部,促进血液循环,平时多补充维生素和蛋白质,钙的吸收。
      

袁海健
袁海健 烟台市牟平区高陵镇中心卫生院   医师 擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿 帮助网友:166229称赞:1052
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2016-03-08 19:45:59 我要投诉

      病情分析:
      过度劳累,导致刺激局部的组织肌肉,导致出现麻木疼痛的情况。
      指导意见:
      注意休息,不要劳累,多进行局部的热敷和按摩调理,也可以使用伤湿止痛膏外敷治疗。
      

邱金磊
邱金磊 莒南县涝坡镇卫生院   医师 擅长: 内科常见疾病,如消化内科,胃炎,消化不良,消化道溃 帮助网友:37902称赞:160
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2016-03-08 19:46:13 我要投诉

      病情分析:
      您好,考虑是缺钙引起的情况,多是与钙剂吸收不良造成的,也是劳累引起
      指导意见:
      建议服用碳酸钙D3片治疗,平时多喝骨头汤,饮食营养,多吃蔬菜,运动适度,注意保暖,多晒太阳有利于钙的吸收
      
      以上是对“写字时经常肩膀麻,一抬头就会好很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

唐娟
唐娟 淄博震中中医院   护师 擅长: 擅长中医内外科,骨伤科,针灸推拿科,康复科疾病护理 帮助网友:26914称赞:22
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2016-03-08 19:48:24 我要投诉

      病情分析:
      患者朋友你好,根据你的症状描述,建议您药物治疗,建议平常注意颈椎部活动
      指导意见:
      你好患者,根据您的症状,建议您适量运动,合理饮食,劳逸结合,保持乐观开朗
      

马继强
马继强 其他 帮助网友:11748称赞:85
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2016-03-08 19:52:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况颈椎病的可能性大,左肩膀麻木和抬头是有关系的,是颈椎造成的
      指导意见:
      平时注意休息,注意保护颈椎,如果症状加重的话,这种情况应用膏药、针灸等进行治疗。
      

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