再生障碍性贫血病人哪些食物应忌..

      再生障碍性贫血病人的饮食
      （1）高蛋白饮食： 蛋白质是各种血细胞增殖,分化和再生的基础,再障病人全血细胞减少,需要补充足够的动物性蛋白质,如鲫鱼,动物肝肾,瘦肉,鸡,禽蛋,牛奶等.
      （2）补充造血原料 ： 再障虽然不是由于造血物质缺乏所致,但由于反复出血,造成慢性失血性贫血,从而加重了再障的贫血程度.因此,在食物中应该补充铁,叶酸,维生素
      B12等.叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜,水果,酵母,动物的肝肾中,尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富,需注意的是烹调时间不宜过长.若在食物中加入维生素C,可促进叶酸吸收；
      加入钙片,可促进维生素B12吸收.
      （3）补充含维生素类的食物 ： 再障病人特别要注意补充含维生素的食物,不仅是改善贫血的需要同时对预防出血也十分有益.如维生素B1,B6,K 和C等.蔬菜,水果类食物中
      的维生素含量较高,其中蔬菜中维生素的含量叶部比根部高,嫩叶比枯叶高,深色叶比浅色叶高.水果所含的维生素大多是水溶性的,易被人体吸收.
      （4）避免进食硬的食物,小心鱼刺,碴等损伤牙龈及口腔粘膜.
      （5）再障病人特别是急性期,机体免疫功能异常低下,极易发生感染,一定要注意饮食卫生,炊具餐具一定要消毒,不吃生冷和不卫生的食物.