我14来了痛经很厉害，能跑步吗？

      病情分析：
      您好，根据您现在描述的情况来看，现在是处于月经期间。
      指导意见：
      一般来说，像您说的情况来看，建议您一定要注意腹部保暖，最好是不要过于运动，以免加重痛经症状，放松些，不要太紧张。
      

      病情分析：
      您好，月经期间应该尽量避免剧烈运动，如果您痛经也很厉害，最好是不要跑了。
      指导意见：
      月经期间注意保持外阴的清洁卫生，注意腹部的保暖，月经期间不要食用生冷，辛辣，刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好根据您的叙述现在是月经来的第一天吗？经期应该避免剧烈运动的！可以给你的老师说下情况的！
      指导意见：
      建议注意休息清淡饮食避免辛辣刺激食物！避免剧烈运动！如果痛的厉害可以喝红糖水或者是暖宝宝放在小腹！谢谢！
      
      以上是对“我14来了痛经很厉害，能跑步吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般月经来潮是分泌前列腺素，所以可以引起疼痛。
      指导意见：
      你的情况可能是分泌前列腺素过高，所以疼痛的厉害，如果是疼痛厉害，是不能去跑步，要注意休息。