健康咨询描述: 你就是隔俩天才大号一次就是大便,这是属于便秘在情况吗?
想得到的帮助: 请问有什么方法可以解决?怎么判断是否便秘?
病情分析:
根据您描述的情况,考虑为便秘,主要是由于不良饮食习惯和肠道内菌群失调引起的
指导意见:
建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,忌油腻油炸,辛辣刺激性食物,饭前饭后多喝水,促进胃肠蠕动,帮助消化排泄,平时可适量服用润肠通便的药物
病情分析:
属于便秘!正常每天一次!并且每天早晨7点左右是大肠运动时间!
指导意见:
平时多吃水果蔬菜比如最近多吃香蕉了!!多饮水!最好养成早起一杯淡盐水的习惯!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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