健康咨询描述: 听说玛卡加黑枸杞泡水能抗疲劳,补肾,所以想每天喝点,但是由于湿热体质,又让我先祛湿,喝薏米仁红豆粉,炒过的.
想得到的帮助: 我想请问一下这两种能一起喝吗?比如我早起空腹喝一杯薏米仁红豆粉,泡一杯玛卡黑枸杞上班一天喝,晚上回来喝红茶,这样可以吗?还是单独喝薏米...等身体祛湿了再喝玛卡黑枸杞呢?还有薏米粉空腹能喝吗?一次多少量合适?一天能喝几次?谢谢
病情分析:
你好,薏米红豆粉祛湿,这是一个验方,其实严格的来说不是用粉,而是熬水喝,在中医里面,散剂和汤剂的功效是有区别的。一般来说祛湿的日常食疗应该是薏仁赤小豆粥,而不是薏仁红豆粉。
指导意见:
你好,你的方案是可行的,只是早上建议你采用熬粥比粉要好,食疗嘛,还得是熟了的好,最好是只喝煎的水别吃固体的药材。
病情分析:
你好,根据你的描述,这两种药可以一起服用的,可以在喝完薏米粉一小时后喝枸杞泡水饮用。
指导意见:
建议清淡饮食,忌食辛辣刺激性食物和油炸油腻食物,适量运动,避免熬夜,希望回复对你有所帮助。
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