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糖尿病人的饮食禁忌是什么?

男 | 52岁 2016-03-15 16:41:18 7人回复

健康咨询描述: 一朋友是糖尿病人,但是他一日三餐粮食类的食物吃得特别的多,喝酒晚上的时候二两左右,吃挺多的水果,有时还会自己买糖,我都无奈了,每次劝他都不听,让他锻炼身体等等,现在还有高血压,手指也出现脱皮的现象,我想知道糖尿病人的饮食禁忌。

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发布人: ask668853915d 投诉

医生回复区

董臣
董臣 哈尔滨医科大学附属第一医院   主治医师 擅长: 中西医结合方法治疗疾病,包括牛皮癣,白癜风,荨麻疹 免费提问 帮助网友:41062称赞:10
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2016-03-15 18:47:58 我要投诉

      糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等.
      糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用.可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。此外,患者不宜饮酒,因为酒精除供给热能外,不含其他营养素,长期饮用对肝脏不利,易引起高血脂症和脂肪肝。

刘晴
刘晴 固安县牛驼卫生院   医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,肺源性心脏病,肺气肿 免费提问 帮助网友:53361称赞:120
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2016-11-27 10:36:58 我要投诉

      病情分析:
      根据您的情况描述来看,您朋友一点都没有注意饮食的问题,这样时不可以的,容易出现糖尿病并发症。
      指导意见:
      糖尿病患者应该规律的服用药物,然后饮食注意定食定量,然后定期的监测血糖,尽量的少吃甜食,血糖控制不佳,还容易出现糖尿病痛症酸中毒。

鲁兴勇
鲁兴勇 医师 擅长: 中医内科,急慢性肝炎,胃肠炎,心脑血管疾病的治疗 免费提问 帮助网友:20362称赞:33
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2016-11-27 10:40:48 我要投诉

      病情分析:
      你好!所谓的糖尿病,是属于富贵病之一,多是平时的饮食习惯过于嗜好肥甘厚味,导致营养相对过剩有关,也与中医讲的阴虚易生内热相关。
      指导意见:
      所以糖尿病人在饮食上最要禁忌的是,高含糖、高热量类的食物,宜于荤素搭配、膳食营养平衡才是。如果是症状明显,可用中成药消渴丸来帮助调理。
      以上是对“糖尿病人的饮食禁忌是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王医生
王医生 北京藏医院   主治医师 擅长: 擅长牛皮癣、银屑病、白癜风、湿疹、神经性皮炎、荨麻 免费提问
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2016-03-15 17:04:08

      糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮食,这样才能达到更好的效果。低糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人,则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧卖、萝卜糕等;尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病患者特别需要“忌口”的。
      糖尿病饮食的第二个主要的原则就是少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃:由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高,因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品,譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量,并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物,如动物内脏、蛋黄、海鲜类等,也要少吃。至烹调上,应尽量采用清淡少油的方式,如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。

邓医生
邓医生 其他 免费提问 帮助网友:53称赞:12
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2016-03-15 17:29:08

      大原则是什么都能吃,什么都要少吃,然而每顿都不能吃饱。主食要吃4两每天,可以早上1两,中午晚上各1两半,不吃主食的说法是不对的。包括米饭、馒头、面包等。蔬菜每天要吃够1斤,换着吃,不要偏。如果饭吃不饱,蔬菜可以增加饱腹感。肉类每天要少于2两,也要换着吃,不要每天都是鸡肉或者猪肉等。少油,油控制住了,血糖就容易控制了,越清淡越好。不能吃稀饭、煎炸食品等。每周运动超过3天,每次运动超过半小时,以慢跑或快走为佳。
      血糖高常用洗胰清糖素胶囊控制平衡较好,洗胰清糖来平衡糖体。所以如果血糖高,有糖尿病的危险,那就尽量少吃水果。例如麦芽糖。都是糖尿病患者的禁忌。酒也是由麦子发酵,都不能喝,不是少喝,是不能喝。如果血糖忽高忽低,那就不一定是糖尿病,只能说是血糖高。这个时候严格控制饮食,还是可以调整好的。

彭医生
彭医生 其他 免费提问 帮助网友:14
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2016-03-15 17:41:42

      糖尿病人适合少食多餐。早晨起来先喝一杯清水,目标是稀释血液。然后吃早餐,最好不要吃粥、面汤之类容易使血糖升高的流食,要先吃点干的再喝些豆浆,早餐与午餐间可以吃半个苹果或其他适合糖尿病人食用的水果,午餐不要吃得太油腻,最好吃得清淡些,更不要吃得太饱,避免血糖升高太快。
      平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖。午餐与晚餐间还可以吃些西红柿、黄瓜之类的蔬菜或水果。晚餐千万别吃得太多太腻,宜清淡。
      水果一定要注意糖分大多都很高,也不可多食盐,进盐过多会加速心血管病变,清淡为主,戒烟戒酒,不要吃已是血糖增高的食物,白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。这些食物或者饮料,都是应该尽量少吃的,如果要补充糖分,就应该从其他没有副作用的途径来补充。

熊医生
熊医生 医师 擅长: 腹泻、消化不良、咳嗽、感冒、高血压、糖尿病、冠心病 免费提问 帮助网友:42称赞:4
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2016-03-15 18:23:36

      饮食方面,主张吃黑面馒头 ,粗粮杂粮 ,提倡食用绿色蔬菜, 豆类, 粗谷类, 最好不要食用谷中糖类 ,甜点心 ,冰激凌 和果汁饮料 ,西瓜 ,苹果升血糖也很快,最好少吃或不吃。不要吃太油腻的东西。糖尿病是一个漫长的过程,而且后期有很多并发真,但如果护理的好的话,效果还是不错的 。
      少吃食盐食盐在人体内含量过多,就会增加血容量和血液黏稠度,使血管收缩,血压升高.据调查,吃咸鱼,咸菜多的地方的人,心血管病的发病率高;吃盐多,高血压发病率也越高.患者应避免吃咸鱼,咸菜,黄酱,火腿等咸物.
      如果高血压病人出现心力衰竭,肾功能减退,浮肿,尿少,气短,咳喘等情况时,应该完全停止吃盐. 肉可以吃的,注意控制量,不要吃油炸的,吃水煮的,去一下油。其实炒菜少放油,日常的蔬菜都可以吃的,注意控制量,水果点心之类的更要控制,少吃。主食上一定要保证一天至少6两,搭配粗粮。除了那些高糖的,高油脂的,也不必太忌口,控制好量就可以了。
      以上是对“糖尿病人的饮食禁忌是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 高血压

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