有问必答网 → 外科 → 骨科 → 小腿的骨头疼，怎么办啊

小腿的骨头疼，怎么办啊

男 | 16岁 2016-03-17 14:12:04 2人回复来自嘉兴市

健康咨询描述：我初三下学期跑步锻炼后小腿的骨头疼，一跑就疼，我涂了药可以好一点，只不过跑步还是疼，快考试了，怎么办啊。而且跑步前吃什么可以有效提升速度吗？

想得到的帮助：运动类，肌肉类，骨科

投诉

其他类似问题

张应鹏济南市中西医结合医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死帮助网友：39175

微信扫一扫，随时问医生

2016-03-17 14:16:18 我要投诉

      病情分析：
      你好考虑是劳累疲劳缺钙肌肉韧带疼痛等原因引起的上述症状
      指导意见：
      可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，注意休息避免受风寒着凉，合理均衡饮食

蔡菊香五峰土家族自治县人民医院四级检验师擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症（外阴炎,阴道炎,宫颈糜帮助网友：130233称赞：657

微信扫一扫，随时问医生

2016-03-17 14:22:29 我要投诉

      病情分析：
      你这个情况当然一般是因为生长时间的原因的尼，可补钙就蛮好的，
      指导意见：
      你最好是多吃牛肉，瘦肉，还要喝高钙的牛奶，也可以吃点高钙片就效果蛮好的，