健康咨询描述: 在上海生完孩子之后,一直都脱发,平时也没怎么打理要照顾孩子,现在还一直掉发,一抓都会有好多根头发,我好怕自己有什么病阿,也担心头发还会不会长出来,到时头发少难看死了。
想得到怎样的帮助:产后脱发正常吗,有什么方法可以让头发不掉那么多?
病情分析:
您好,产后脱发属于女性较为常见的表现,与体内激素发生变化有关。
指导意见:
必要时可以查下内分泌方面,根据检测的结果适当的服药进行调理,改善脱发的情况的。
产后脱发可以主要是内分泌变化,一般都会有产后脱发这个阶段的,产后头发比较油,也容易掉发,产后大量脱发是常见的,不必担心。可以用侧柏叶煎煮后进行清洗。还可以经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,也可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。
建议你不要太担心,如果不放心的话可以去中医科看看,进行调理一下,主要不要有压力,保持的好心情,睡眠要充足,洗发水选择比较好的。如果超过1年后还掉发严重,建议可以去检查一下。
以上是对“去上海生产后严重脱发怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
平时你可以充补一下营养,尤其是动物性蛋白质(如牛肉、猪肉、鱼肉)极为重要,因其与头发的角质形成有关,另外维他命A(鱼肝油、黄绿色蔬菜、红萝卜、动物内脏)或维他命H(豆类、榖类、肝脏)不足也会使头发变得脆弱。
一般产后掉发情形是会自己恢复的。一般大约在产后6个月后,头发的比例会逐渐恢复,6~12月内便能够回复至原来的头发密度,不过,可别因为掉头发而使得精神压力过大,间接影响到掉发的现象。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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