健康咨询描述: 入睡前幻觉8个月以前,幻觉的事会引起生气,白天也知道是假的,但幻觉产生后控制不住生气。
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于求学求职中遇到了心里承受不了的压力,导致思虑过重,睡眠障碍。
指导意见:
你好,建议退一步海阔天空,光想生活中美好的事情,找出自己的不足和缺点,每天跑步锻炼半个小时,保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠,一夜好睡,精神百倍。
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,心理作用引起的
指导意见:
可以服用安神补脑,谷维素,刺五加治疗试试,适当运动锻炼,避免劳累情绪激动,
病情分析:
你这样应和神经性的紧张,过度的劳累有关系。应注意合理的休息保养气血,多喝汤忌辛辣的食物
指导意见:
饮食的清淡很重要,可以适当的吃一些蔬菜水果,可以用朱砂安神丸,归脾丸等药物忌辛辣的食物,饮食的均衡性,保证睡眠很重要的
以上是对“入睡前幻觉怎么办?几乎每天晚上都有,严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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