作爱不久，阳痿，还在洞里地时候好久

      建议你不要进行这种频繁的性生活，要有节制的进行性生活，这段时间多吃一些高蛋白质的食物，比如鱼虾牛奶海鲜一类的，积极锻炼身体，不要熬夜，坚持一段时间一定会有所改善，希望你能采纳。
      

      出现这样的情况可能是肾气亏虚激素不足引起的典型表现，最好是能够口服一些补肾益气的药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸持续的治疗四到八周症状才能够得到有效的缓解，避免辛辣刺激的饮食，不喝酒不吃海鲜。
      

      病情分析：
      中医诊断考虑为肾阳亏虚引起的阳痿，病因肾阳虚，阳虚则寒，血液运行减速，海绵体动脉血流减少，肌肉收缩，所以痿而不振。
      指导意见：
      可选用中成药右归丸或龟龄集胶囊调理，温补肾阳，散寒起痿，服药期间禁食生冷食品。
      
      以上是对“作爱不久，阳痿，还在洞里地时候好久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
      指导意见：
      您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，口服五子衍生丸治疗。。
      

      病情分析：
      你好，年轻人体力虽然好，但是一天内频繁做爱对身体不好。
      指导意见：
      建议一天内不要连续做，适当的休息，饮食方面多吃补肾的食物，合理锻炼腰部肌肉。