搬来郴州后宝宝总爱生病怎么办？

      病情分析：
      你好！根据你的描述考虑是抵抗力差引起来的反复生病的症状，
      指导意见：
      建议最好平时注意身体，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，身体才可以有好的吸收
      

      小孩子的免疫系统尚未发育完全，所以，抵抗能力低下。你要给宝宝加强营养，要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。其次，让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。还有，幼儿需要进行适量的全面锻炼，每天运动以一个半小时为宜。最后，还要补充足够的水分。宝宝饮水不足常表现为烦躁不安、哭闹、皮肤干燥失去弹性，导致免疫功能降低，使宝宝爱生病，易患感染性病症。
      

      宝宝爱生病确实与体质有关，首先要保证宝宝的平衡膳食合理，注意缺锌、铁，维生素A、B族、C、D及蛋白质等不足的问题，及时纠正。还要全面均衡供给孩子营养，保证充足的水份。生活要护理好，提高免疫功能,防止交叉感染，按时做好预防接种和适当的体质锻炼，有病及时治疗并彻底治愈。
      
      以上是对“搬来郴州后宝宝总爱生病怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，为宝宝选用一些含有丰富的多种营养素的食物，可以提高宝宝身体的免疫力。比如
      菌菇类食物，其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用，还可以改善心血管功能。其次是黄、绿色蔬菜，纤维素可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。还有薏米，它对爱生病的宝宝很适用，含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等，有健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力的作用。
      

      婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以，乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。你可以为你宝宝选择优酪乳。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，促进肠胃的正常蠕动，很适合儿童期的需要。
      

      您好，我建议你从食物中获取营养来提高免疫力，平时给宝宝多吃点含锌的食物，动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等，比如瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝。你也可以给宝宝服些新稀宝牌锌硒宝。还有平时给小孩少吃些零食和不健康食品。