健康咨询描述: 我是珠海的一位白领,公司对我们的气质很重要,最近我一直死气沉沉的干什么也没有干劲,同事说我需要补气血?
想得到怎样的帮助:我想知道补气吃什么好?
病情分析:
你好,你这情况最好进一步检查,明确后结合医生进行中药调理。
指导意见:
气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。最好注意休息,加强饮食营养等。
你好,党参:能补中益气、生津养血,常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴;气血两虚的面色萎黄、头晕等症,以及病后体虚、营养不良。
你好,建议西洋参:补气养阴、清火生津,适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。
以上是对“我珠海的,怎么补气血好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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