慢性咽炎是什么病毒应怎么保护

      病情分析：
      您好，考虑咽炎，华素片效果不错，再喝点银翘解毒颗粒，或者玄麦柑桔颗粒都可以。
      指导意见：
      改善工作生活环境，结合自身情况，减少粉尘、有害气体对身体的刺激，生活起居有常，劳逸结合
      

      你好，尽量不要让嗓子太累，合理用嗓是有效保护嗓子关键，不要大声喊叫，说话速度要平缓，嗓子过于干和嘶哑时，尽量不要讲话，每天要保持水分的充足，可以充分滋润声带，忌烟酒、咖啡等刺激性的饮品。建议：得嗓子有些沙哑可以在水中放一颗胖大海，来养护嗓子，喝热水不要喝太烫的。
      

      你好，饮食生活要注意，尽量吃些清淡的食物，不宜刺激性的食物，特别是辣椒、大蒜等辛辣的食物，这会影响你嗓子，另外还有油炸类等坚硬、干燥的食物，避免对嗓子造成损伤。
      
      以上是对“慢性咽炎是什么病毒应怎么保护”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，远离吸烟人群，避免嗓子不舒服。杜绝夜生活，养成良好的生活作息，每天保证充足的睡眠。早晚用淡盐水漱口，保持咽部清洁。
      

      要养成一个良好的锻炼习惯，利用有氧运动来提高自己的身体机能，增强抵抗能力，避免咽部疾病的侵犯。多吃些青菜、水果、多饮水、尽量保证睡眠充足，避免生冷食品。
      

      你好，保护嗓子从保暖做起 一些冬季易发病如感冒、哮喘、咽喉炎甚至肺炎等呼吸疾病的发生，都与生活在不良环境中有关，咽喉炎的发病尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。睡觉时房间内温度不要太冷、早晨起床要及时穿衣服、洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发、冷天早晨出门或骑车带上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激，另还要注意室内空气质量。