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来到上海工作压力大感觉到要补肾

男 | 29岁 2016-03-21 20:36:36 6人回复

健康咨询描述: 今年29岁,未婚。前阵子独自一人到上海这边工作,可能是还没有熟悉工作内容还有环境吧,感觉压力挺大的,而每当夜深人静的时候总会把持不住。。哎此处就省略了吧,导致现在肾虚,该怎么办啊,该该如何补肾

想得到怎样的帮助:对于肾虚这毛病有什么好的治疗方法,吃什么东西补下比较好,望大神求助

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发布人: ask67163782ah 投诉

医生回复区

宗呈祥
宗呈祥 滕州市中心人民医院   主治医师 擅长: 高血压、肺气肿、糖尿病、支气管哮喘、慢性支气管、心 免费提问 帮助网友:45246称赞:10
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2016-03-21 23:40:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个最好是及时的多吃含蛋白质比较好的食物会比较好的,及时的采取措施会比较好的
      指导意见:
      建议最好是保护好自己会比较好的,注意养成良好的生活习惯会比较好的,及时的采取措施会比较好的

liyisheng66
liyisheng66 其他 免费提问 帮助网友:27749称赞:52
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2016-03-21 20:58:12 我要投诉

      你好,就你的症状考虑你是肾虚的可能,建议你用乌骨鸡同白果,莲肉,胡椒煮食。建议你平时不要吃过油腻的东西,减少肝肾的负担,清淡饮食,注意休息,规律作息,平时注意保养肾脏就可以了。

yisheng553
yisheng553 其他 免费提问 帮助网友:27363称赞:60
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2016-03-21 21:30:44 我要投诉

      你好,对于你的情况,可能是气阴两虚造成,建议中医内科诊治,辩证后治疗,同时注意休息,还有一点就是尽量减少手淫,可以通过运动来分散注意力。建议多吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补。
      以上是对“来到上海工作压力大感觉到要补肾”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

lilili1998
lilili1998 其他 免费提问 帮助网友:27805称赞:49
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2016-03-21 22:09:50 我要投诉

      你好,按你所说的这种情况要停止不良习惯,可以加强营养调理。必要时可以服用壮腰健肾丸,金贵肾气丸等药物治疗。

魏望江
魏望江 北京中医药大学第三附属医院   医师 擅长: 心肺系统常见慢性疾病,如冠心病、慢阻肺、高血压、糖 免费提问 帮助网友:23171称赞:2
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2016-03-21 22:28:03 我要投诉

      首先要戒除自慰的习惯。其次要合理的安排作息时间,避免过度劳累,每日保证八小时的睡眠。最后如果想要恢复的快,就一定要坚持身体的锻炼。年轻人轻微的肾虚,只要做好以上三点是可以自行恢复的。可以吃些韭菜、鸡蛋、牛骨髓、果仁、芝麻、狗肉、枸杞子、海参等

冰糖雪梨膏
冰糖雪梨膏 其他 免费提问 帮助网友:27816称赞:86
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2016-03-21 23:00:36 我要投诉

      您好,根据你的描述首先你要清楚手淫对于男性的身体伤害会非常大,建议及时戒断手淫。如果肾虚严重,则需要配合药物治疗,疾病的恢复时间不好确定,如果症状较轻,应该半个月左右可以恢复。平时多吃点黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、可经常交替选服。药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。

疾病百科| 肾虚

挂号科室:中医科

温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年人群尤其是40岁以上的人群 常见症状:腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗

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