在揭阳养胃吃什么最好

      建议你多吃牛奶 红枣 山楂 南瓜小米粥 羊汤等。它们对养胃都起到很好的作用。另外要加强身体锻炼，还有注意休息，不要熬夜。

      病情分析：
      你好一般的情况应该考虑是注意饮食清淡，避免饮酒和辛辣为好。
      指导意见：
      饮食不要过饱，也避免饮食过快，平时应用点猴头菇食物，也可以应用猴头健胃灵。

      病情分析：
      你是饮食习惯不好造成的胃病，养胃要吃饮食习惯注意起。
      指导建议：
      建议你要养成良好的饮食习惯，一日三餐准时吃。不要喝酒抽烟。不要吃刺激性太大的食物，吃清淡点，多吃蔬果。
      以上是对“在揭阳养胃吃什么最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      养胃的食物有以下几种：
      1. 牛奶：有补肺胃，生津液，润大肠的功效。
      2.粥类：粥是养胃最好的选择，易消化。
      3.汤水：汤品也很养胃，最好是菜汤。
      4.主食：主食里最养胃的是面条。
      5.卷心菜：具有健脾养胃、解毒消肿等作用。

      你好，养胃应注意合理饮食，一日三餐尽量按时吃饭，忌辛辣食物，碳素饮料，抽烟喝酒。早餐一定要吃，因为早上不进食，就不能弥补夜间丧失的水分和营养素，使血粘度增加，不利于一夜间产生的废物排出，从而增加患结石以及心肌梗塞、中风的危险。

      你好，建议你起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。