到赣州出差吃辣了些，回来后一直消化不良

      消化不良引起的原因很多，包括十二指肠部位和胃出现了慢性的炎症，导致胃、食管、十二指肠正常的蠕动功能失调，随后就会出现断断续续的疼痛和上腹部不适的感觉，有胸闷、早饱感、腹胀的一些疾病，从而不愿进食或是进食量较少，晚上睡觉经常性的会做恶梦，睡不安稳，导致隔天起来精神萎靡。

      病情分析：
      消化不良会影响肠道的正常生理功能，可以吃保济丸，或是整肠生调理。
      指导意见：
      建议你平时要注意清淡规律易消化饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷刺激性饮食，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。

      消化不良的情况在日常生活中很容易发生，有的人稍微吃点消食片就可以缓解这种症状，但有些人吃了药也不见好转，那么这样下去就会带来一些不适感。主要有以下几点：
      1.腹部会不适：一旦出现消化不良时，患者就会感觉上腹发胀、不适的现象，严重者的还会出现上腹剧痛，特别是在吃饭之后症状会加剧。
      2.容易饱：消化不良的患者会在饭后出现腹部不适的现象，于是就会出现早饱现象，特别是吃一些不易消化的食特，症状会更加的明显。
      3.随着消化不良情况逐渐的加重，会出现一些不良症状，如焦虑、不安、抑郁、暴躁、失眠、心悸、多梦、血压偏低、以及手足多汗等，严重的影响患者的正常生活。所以这种疾病不能轻易的忽视，要积极的进行治疗。
      以上是对“到赣州出差吃辣了些，回来后一直消化不良”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      消化不良可以说是一种胃动力不足所造成的疾病，包拯胃蠕动、胃轻瘫、食道出现返流等，消化如果不浪常常会让人感觉胞胀、反酸、疼痛、上腹部不适嗳气等。如出现这些后果时，到医院做胃镜检查，可在胃镜下看到轻微的胃炎症状。

      出现消化不良的时候，如果没有好好护理的话，会对自身产生相应的危害，比如说是腹痛、腹泻，而且还会因为食物的堆积从而出现便秘等的一些情况，继而危害健康。可以适量的吃些益生菌调理肠道，同时要尽量的多喝水，让肠道能有足够的动力来蠕动。

      在临床上消化不良是一种比较常见的症候群，大部分人觉着症状比较轻的话就可以不管，也不严重，消化消化下就可以了，其实，如果长期的出现消化不良，会对身体造成比较大的危害，如暴躁不安、手足多汗、焦虑、抑郁、失眠多梦、心悸、以及血压偏低等，会严重影响患者的正常生活。