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最近大便干该怎么调理

男 | 35岁 2016-03-22 10:18:52 9人回复

健康咨询描述: 最近大便干,上厕所要好久才拉的出来!还是腹痛的症状,偶尔有上厕所的感觉,但是去到厕所就拉不出来!!有什么方法来改变这个现状??

想得到怎样的帮助:吃什么食物能调理好大便干??

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发布人: ask671771193z 投诉

医生回复区

武晓丹
武晓丹 医师 擅长: 妇科常见疾病 阴道炎,月经不调,盆腔炎,宫颈糜烂, 免费提问 帮助网友:133888称赞:3383
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2016-03-22 13:23:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,大便干燥可能是和上火或是饮食不当等有一定关系需要治疗的
      指导意见:
      建议注意不吃辛辣食物刺激,可以用开塞露缓解症状或是建议您最好多吃蔬菜水果,如果严重建议服用排毒养颜胶囊的

刘磊
刘磊 护师 擅长: 预防接种,健康保健,健康饮食,高血压、高血糖防控 免费提问 帮助网友:162859称赞:602
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2016-03-22 13:23:03 我要投诉

      病情分析:
      考虑大便干燥引起的现象,会有大便发干,排便困难,腹部发胀的症状。
      指导意见:
      建议清淡温软饮食,多饮水,多吃蔬菜水果,少吃高蛋白食物,如蛋类,可以有所好转。

李能昌
李能昌 医师 擅长: 消化内科,呼吸内科,神经内科,泌尿科,肝胆内科 免费提问 帮助网友:37071称赞:281
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2016-03-22 13:23:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现这个情况考虑是因为肠蠕动不好导致的,和饮食结构不合理有很大的关系
      指导意见:
      尽量不通过药物调节胃肠功能。建议多吃粗纤维食物,每天坚持做下腹部按摩,坚持一段时间后能够逐渐好转
      以上是对“最近大便干该怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李莉英
李莉英 医师 擅长: 擅长痔疮,肛裂,肛周脓肿,肛瘘,胃炎,肠炎,胃食管 免费提问 帮助网友:2735称赞:10
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2016-03-22 13:24:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的腹痛便意来看,要考虑肠炎的可能的
      指导意见:
      建议你清淡规律饮食,可以多吃点香蕉等润肠的水果,同时可以吃点肠炎宁,看症状有无缓解。

qm314
qm314 其他 免费提问 帮助网友:27689称赞:69
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2016-03-22 10:36:54 我要投诉

      您好,饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。

lilili2012
lilili2012 其他 免费提问 帮助网友:26296称赞:27
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2016-03-22 11:03:44 我要投诉

      您好,应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品。

骄傲的石头
骄傲的石头 主治医师 免费提问 帮助网友:28693称赞:77
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2016-03-22 11:29:27 我要投诉

      您好,应适当增加运动,可根据自身条件,选择适宜的运动方式,并经常进行自我腹部按摩,以改善气血流通,促进胃肠蠕动和便秘的康复。
      以上是对“最近大便干该怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

幸福岛10
幸福岛10 其他 免费提问 帮助网友:30098称赞:150
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2016-03-22 12:21:43 我要投诉

      您好,生活规律,养成早睡早起、定时上床的习惯,并改善焦虑状况,尽量保持好心情,均有助平衡自律神经,让肠胃通畅。合理安排生活和工作,做到劳逸结合。

板蓝根120
板蓝根120 其他 免费提问 帮助网友:26770称赞:27
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2016-03-22 13:11:45 我要投诉

      您好,香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。苹果含有丰富的果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用。

疾病百科| 腹痛

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温馨提示:
对急性腹痛者,在未明确诊断前,不能给予强效镇痛药,更不能给予吗啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性镇痛药,以免掩盖病情或贻误诊断。

概述:       腹痛(abdominal pain)是临床常见的症状,也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或器官受到某种强... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:疼痛、肠道痉挛、消化不良、食欲不振[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、手术治疗

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