健康咨询描述: 性亢奋,但是房事时间短,龟头很敏感,后脑勺有白发。精神不振。有过几年手淫,现在戒了,请问我这是肾阴虚还是肾阳虚,应该怎么补?
根据你所描述的情况,也有早泄以及轻微尿频尿不尽的情况。这种情况多考虑是前列腺炎以及早泄的问题。在中医上多考虑与肾虚有关系。这种情况可以考虑口服伊木萨克片调理治疗。同时要适当的参加户外活动,锻炼身体,增强体质。
你好,根据你的描述考虑是手淫过度导致的。建议坚持戒除手淫习惯,多做做运动,按时休息不要熬夜,平时多吃点猪腰黑豆等补肾的食物,禁吃辛辣刺激的东西,可服用袋鼠精。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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