健康咨询描述: 孕妇喝什么去湿呀,这几天家里潮湿的,整个人都不好了,吃饭都没什么食欲了,求去湿的
病情分析:
您好,您这种情况最好还是规律饮食就好,有什么去湿不去湿的。
指导意见:
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于胎儿健康的。
病情分析:
体内湿气较重,可以吃些排湿气的食物如红豆粥,百合莲子汤,大枣,银耳莲子羹,姜汤水,葱,大蒜等。
指导意见:
此外最好是避免吃生冷和寒性的食物如西瓜、大白菜、苦瓜等,适当进行运动排汗利于除湿气,多外出晒太阳利于胎儿的发育。
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