健康咨询描述: 我是一名IT人员,因为工作原因,经常只能吃方便面等速食品,而且有时候要加班到很晚。现在身体出现了不舒服,没有饥饿感,有时吃饭时还有点恶心,吃的东西解出大便都能看见,请问是消化不良吗,怎么治疗消化不良?
想得到怎样的帮助:为什么会消化不良?消化不良应该吃点什么?
您好,消化不良多因饮食无规律,不良的生活习惯等因素诱发的。单纯饮食调节是很难调节病灶反应的,建议多吃些山楂,山楂有开胃的作用,要按时吃饭,饮食有规律,可经常进行腹部按摩,可促进消化改善肠胃功能
病情分析:
根据您的描述来看,您是因为劳累过度,以及饮食不好造成的消化不良
指导意见:
要一个良好的饮食习惯,少吃速食品、辛辣食物以及忌酒。早上可以喝点酸奶,吃完饭后可以适量的喝点醋,希望我的建议对您有所帮助
问题分析: 您好:我认为您多是由于长期的不良饮食引起,所以您一定要注意饮食。
指导意见:建议您多饮温开水,饮食一定要规律,进营养丰富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,少量多餐,避免暴饮暴食,戒烟酒,多吃新鲜蔬菜水果,注意保暖,避免着凉特别是腹部。希望我的回答给您带来帮助。
以上是对“珠海有没有治疗消化不良的偏方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,您多是由于长期的不良饮食引起的消化不良,建议您要多吃蔬菜,水果等食物,增加膳食纤维摄取量.可以喝点蜂蜜水,养成良好的饮食习惯,加强锻炼。希望我的建议对您有所帮助。
您好,您是因为饮食不规律而造成的消化不良,建议您避免吃精制的糖类、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物会刺激黏膜分泌过量胃酸,导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的食入量,它们含有一种酶抑制剂。多吃纤维束含量高的食物。祝早日康复
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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