健康咨询描述: 前几天和女朋友做,开始的时候一直硬不起来,等硬起来准备进去就软了, 后来硬了进去后,1分钟就射了。 第二次也是1分钟。 第三次勉强坚持了不到5分钟。 第一次出现这样的状况,很费解。距离上次能有半个多月没做了。这期间女朋友大姨妈一直相互挑逗也没房事,有没有可能是欲望挤压了。
不要过于紧张和担忧,在进行性行为的时候放松心情,加强双方身心沟通,愉悦的进行,这一段时间可以多吃点高蛋白质的食物,加强锻炼身体,增强免疫力,坚持一段时间一定会有所改善,希望你能采纳。
病情分析:
你所说的这种情况是性功能下降,与个人的心态有关,需要进行合理地调整。
指导意见:
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善提高性功能,达到理想的状态。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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