健康咨询描述: 年轻有手淫 现在感觉时间短 硬度不够 有时做完会疼 湿气很重 尿频 尿等待 尿的不远 全是泡泡 包皮长
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首先需要戒除手淫,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,避免过度劳累,适当补充蛋白质促进身体恢复,枸杞泡水喝,多吃山药,瘦肉,效果不好的话,考虑选择望闻问切四诊合参明确诊断后中药调理治疗。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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