半夜惊醒全身发抖怕冷无力出汗，

女 | 55岁 2016-03-26 01:47:39 1人回复来自

健康咨询描述：偶尔半夜惊醒，全身发抖怕冷，手会出汗，感觉全身无力，呼吸困难，怕冷的时候胸后背会疼，偶尔也会，要好一会才能继续入睡！之前有肾结石可能还没好，头有时会痛、头晕，以前电过两次头发。左脚后跟骨刺，昨天流鼻血，眼圈好像有些水肿，眼球会痛。偶尔喉咙干涩吞口水难。这两天胃反酸水，近期常吃紫菜汤，早餐常吃地瓜粥，喝水少。以前有被大吓过两次。以前白天不会发抖，昨天下午坐在家里开始从脚全身发抖。求医生告诉我这是怎么回事，去医院的话应该检查些什么，我怕医院的医生不认真听清楚，还有平常要注意什么，什么能吃什么不能吃，谢谢！

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张前进北京大学第一医院主任医师擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-30 18:16:52 我要投诉

      病情分析：
      你所说的这些不适情况与个人的身心状态有很大的关系，需要进行合理地调整。
      指导意见：
      合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的身心，减少不适的发生。