健康咨询描述: 妊娠纹好多年了怎么去除呀,现在都已经是白色的,好想去除呀。
想得到的帮助: 怎样可以去除妊娠纹
病情分析:
大多数孕妇都会长妊娠纹,一般来说,妊娠纹难以彻底根除,但是会随着时间的变化而慢慢变淡。同时可以用一些简单的方法来预防和淡化。妊娠纹是怀孕期间腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维受牵拉而出现损伤或断裂现象,导致皮肤弹力纤维断裂而出现的纹路。
指导意见:
孕前注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物有利于增强肌肤的弹性,对于预防妊娠纹有帮助。怀孕以后坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,有利于孕期预防和淡化妊娠纹,能防止妊娠纹扩张严重。条件允许的话,产后还能通过使用一些去除妊娠纹的产品来去除妊娠纹,像美姿秀去妊娠纹就很不错。
病情分析:
西医认为由于怀孕期间荷尔蒙的影响以及腹部膨隆使腹部皮肤质地发生变化,导致产后腹壁等处形成瘢痕条纹,中医诊断考虑为气血亏虚引起的妊娠纹,中医认为脾主肌肉,脾虚,气血生成不足,肌肉皮肤营养不足,所以没有弹性,绉缩成纹。
指导意见:
可选用中成药十全大补丸配用八珍丸调理,健脾补气养血实肌,服药期间禁食辛辣生冷食品。
病情分析:
经常按摩自己的肚子,并且在按摩的时候可以用一些专用的乳液、按摩霜或妊娠霜,不仅可以滋润肌肤,也可以增加皮肤弹性。
指导意见:
平躺在床上,双手放在身体两侧,双腿并拢慢慢上抬,当双腿和床铺呈30度角时,保持该姿势10秒钟,然后缓缓放下,循环练习10次,不但可以迅速消水肿,还可以加快腹部皮肤新陈代谢,淡化腹部妊娠纹。
以上是对“产后妊娠纹能消掉吗如何去除妊娠纹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
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