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头昏耳鸣的食疗方法有哪些?

男 | 26岁 2016-04-01 17:52:32 7人回复

健康咨询描述: 我去年过年的时候,因为个人比较爱玩烟花炮竹,爆炸声震着我的左耳了,经常出现头晕耳鸣,只要出现大声的噪音就会心烦,朋友告诉我平常饮食上注意一下也可以慢慢的治疗。

想得到怎样的帮助:头昏耳鸣的食疗方法有哪些?

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发布人: ask67553992bs 投诉

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潘凤娟
潘凤娟 广东省农垦中心医院   主治医师 擅长: 支气管哮喘,支气管肺炎,小儿腹泻,儿童白血病 免费提问 帮助网友:69称赞:1
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2016-04-01 18:00:33 我要投诉

      1.香菇木耳淡菜汤
      香菇15克,淡菜30克放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳10克煮沸10分钟,加调味品后佐膳食用。
      2.白茯苓粥
      白茯苓15克,粳米100克,味精、食盐胡椒粉各适量。粳米淘洗干净,加茯苓粥,放铝锅内加水适量,置火上,先用武火烧开,后移文火上,煎熬至米烂,再放入味精、食盐、胡椒粉即成。当正餐饭吃,常服有效。
      3.芦根鸭块汤
      鸭肉250克,冬瓜100克,新鲜茅根100克(干茅根50克),茅根加水煮成汤,煮20分钟左右,鸭肉切块同煮,快熟时加入冬瓜块,再加葱姜、料酒等,再煮片刻,调味即可。气血双亏临床主要表现:年老体弱或中年气血亏损,见头晕、乏力、手脚冷、多梦,耳鸣,脉沉细无力。
      4.糯米酒煮鸡汤
      母鸡1只(整净,切块)、生姜30克,糯米酒250毫升。生姜剁碎,锅内入少许油,爆透鸡块及生姜,下糯米酒煮约5分钟,再加入红糖少许及水约500毫升,煮至鸡熟,吃肉饮汤,常吃有效。
      以上就是四种比较常见的治疗耳鸣的疾病药膳方法,相信朋友们也都有了全新的认识。有关治疗耳鸣的疾病药膳还有很多,这就需要朋友们根据自身的情况来选择。同时,在使用前一定要到正规的医院进行咨询,以免意外情况的出现。

陶医生
陶医生 其他 免费提问 帮助网友:21称赞:3
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2016-04-01 18:17:02

      1.凉拌苦瓜
      用料:生苦瓜2根,白糖30克。制法:苦瓜去瓤,切薄片,入沸水中稍氽,放碗中,加白糖拌匀服用。大厨提示 可根据个人口适量加入白醋,口感更佳。功用说明:苦瓜清热泻火,散结通窍,利湿止痛,对于肝阳上亢型耳鸣最为适宜。
      2.枸杞首乌炖肉
      用料:瘦猪肉150克,枸杞30克,何首乌15克。
      制法:瘦猪肉切块与枸杞、何首乌共入锅加水适量,炖至熟烂加盐、味精、糖适量,放温即可服用。大厨提示 何首乌应先炒片刻(小火),再与其他原料同煮,味更浓。功用说明:枸杞补肝肾益精血,生血,促进骨髓造血功能;何首乌补血养肝,益肾固精;瘦猪肉益气养血。合为滋补肝肾、养血益胃,适用于肝血不足型耳鸣。
      3.枸杞叶炒猪心
      用料:鲜枸杞叶150克,猪心1个。制法:猪心切小片,入油锅炒至将熟,下枸杞叶同炒,放盐、味精、白糖、料酒适量,稍炒后淋少许香油即可出锅。大厨提示 炒时要用旺火快炒,以免肉质变老。功用说明:枸杞叶补虚益肾、清肝明目,猪心补心、安神。合为补心安神,养肝明目,清热除烦,适用于心肾不交型耳鸣。

周医生
周医生 其他 免费提问 帮助网友:14
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2016-04-01 18:21:27

      1.枯草汤治头晕夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。
      2.鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
      3.鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次。
      4.菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
      以上是对“头昏耳鸣的食疗方法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

方医生
方医生 其他 免费提问 帮助网友:1868称赞:286
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2016-04-01 18:24:36

      忌食肥腻辛辣之品,如肥肉、烟、酒、辣椒、胡椒等,容易助热、耗气的食品。饮食宜清淡、易消化、富有营养,可常食用鱼、瘦肉、蛋、蔬菜、水果等食物,如出现恶心呕吐,应少食多餐。
      1.鸽芪参汤
       鸽子 1 只,黄芪 30 克,党参 30 克。三料共煮,饮汤食肉。适用于脑部血液供应不足而引起的眩晕。
      2.桂圆红枣汤
      桂圆肉 10 克,炒枣仁 10 克,红枣 10 枚,冰糖适量。将上述用料同煮、炖汤,每天临睡前服用。适用于气血两虚性眩晕。
      3.芝麻大米粥
      炒熟黑芝麻 30 克,大料 50 克,白糖适量,大米适量。 熟芝麻磨碎待用。大米加水煮粥,待煮沸后,调入芝麻。焖 2~3 分钟后,再放入白糖。早晚温食。 适用于肾虚性眩晕。

吕医生
吕医生 其他 免费提问 帮助网友:27称赞:6
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2016-04-01 18:48:06

      耳鸣的原因有很多种,我们所常知的耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,常常是耳聋的先兆,因听觉机能紊乱而引起。
      1.补肾聪耳汤
      山萸肉5克、补骨脂10克、知母15克、龟板25克、瘦猪肉150克。先将所有中药材洗净,用煲汤袋装好。猪瘦肉洗净,置于沸水中稍滚片刻汆水。然后,将所有材料放进瓦煲,加入清水1,500毫升(约6碗水),大火煲滚后,改文火煲1.5小时,去渣留汤,下盐调味,食肉饮汤。
      对辅助治疗肾虚耳鸣功效良好,预防可以一至两星期服一次,治疗则可隔日或一周两次。
      2.百合散
      取百合90克研成粉末,每次用温水沖服9克,每日两次,对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。
      3.菊花粥
      菊花50克、粳米100克,菊花煎熬成汤后,再加入粳米100克,煮成粥品食用。此粥为对付眩晕耳鸣的简便食疗,若能持之以恆,连续服用一星期以上能见明显效果。性质平和,可作为保健早餐,亦有利中、老年人疏散风热,预防风热感冒。
      4.天麻杞子冰糖粥
      天麻5克,洗净放入锅内,加水1000毫升,用武火煮沸20分钟后,将杞子30克、粳米100克分别洗净放入锅内,煮沸10分钟,后改用文火煨至粥成,加冰糖10克调匀即成。早晚各吃1小碗,最后吃天麻。

季医生
季医生 大丰市三圩爱民医院   医师 擅长: 精通心血管内科疾病如:高血压,冠心病,心律失常(早 免费提问
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2016-04-01 19:39:17

      1.枯草汤治头晕
      夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。
      2.鸡蛋红糖治头晕
      豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
      3.鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。
      4.菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

张医生
张医生 其他 免费提问 帮助网友:772称赞:3
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2016-04-01 19:55:24

      1、香菇木耳汤
      香菇15克,淡菜30克放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳10克煮沸10分钟,加调味品后佐膳食用。
      2、芦根鸭块汤
      鸭肉250克,冬瓜100克,新鲜茅根100克(干茅根50克),茅根加水煮成汤,煮20分钟左右,鸭肉切块同煮,快熟时加入冬瓜块,再加葱姜、料酒等,再煮片刻,调味即可。
      3、糯米酒鸡汤
      母鸡1只(整净,切块)、生姜30克,糯米酒250毫升。生姜剁碎,锅内入少许油,爆透鸡块及生姜,下糯米酒煮约5分钟,再加入红糖少许及水约500毫升,煮至鸡熟,吃肉饮汤,常吃有效。
      4、银耳鹿胶汤
      银耳30克,鹿角胶10克。银耳放砂锅内,加水适量,待木耳熟透后,加入鹿角胶,使之熔化、和匀,熬熟烂,加冰糖少许调味即成。
      5、核桃栗子羹
      核桃仁50克,栗子50克,冰糖10克。核桃去壳留仁,炒香;栗子去皮,炒香,切两瓣,放入铝锅内,加水300毫升,置武火烧沸,再用文火煮1小时。冰糖打成悄,放入炒勺内,加水50毫升,置火上熬成糖汁,将糖汁放入核桃栗子羹内,搅匀即成。
      以上是对“头昏耳鸣的食疗方法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 耳鸣

挂号科室:耳鼻喉科

温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。

耳鸣(Tinnitus)又称神经性耳鸣,中医上称为聊啾,耳啸,是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。值得注意的是,耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:咽鼓管堵塞[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗

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