睡眠很不好，早上起床头晕。

      病情分析：
      出现这种情况，主要是由感冒后，引起的炎症感染造成，或者是有焦虑紧张造成，初步诊断神经衰弱。
      指导意见：
      出现这种情况也可以口服安神补脑液调理观察的，在治疗期间，多吃一些含维生素多的食物，调理饮食起居，都有利于改善症状。
      

      病情分析：
      考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。可以口服谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理。
      指导意见：
      建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，睡眠不好。
      指导意见：
      你好，建议你放松心情，适当加强营养，睡前喝杯牛奶，不要想太多，白天适当锻炼身体，慢慢改善，希望我的回答能帮助到你。
      
      以上是对“睡眠很不好，早上起床头晕。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！