病情分析:
你这样应和脑供血不足休息不好营养不足等有关系,应需要合理的休息,饮食的均衡性很重要
指导意见:
可以吃一些蔬菜水果保证睡眠,可以吃一些疏肝活血等药物,合理喝一些蔬菜汤,可以针灸按摩一下比较好的,注意调养心情
病情分析:
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。应该进行合理地调整。
指导意见:
合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的状态,减少不适的发生。
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