有问必答网心理健康科失眠 → 容易犯困怎么回事

容易犯困怎么回事

男 | 20岁 2016-04-03 20:38:51 4人回复 来自

健康咨询描述: 工作中,从8点到下午3点就开始想睡觉没办法认真了,心不在焉,忍着到晚上眼睛就难受,每天有早睡,没乱吃东西,

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2016-04-03 20:40:17

      病情分析:
      气血亏虚,导致不能营养局部的组织,组织缺乏营养,出现犯困。
      指导意见:
      注意休息,饮食增加营养,平时多进行足三里穴的按摩,可以服用六君子汤进行治疗。
      

杨灯荣
杨灯荣 医师 擅长: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支气管炎,慢性胃炎,前列腺 帮助网友:124123称赞:2266
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2016-04-03 20:41:24 我要投诉

      病情分析:
      你好:通过你叙述的症状,有可能是与脑缺氧有关,不排除是营养不良的原因。
      指导意见:
      建议:你每天适当进行有氧运动试试,同时多吃点水果和蔬菜,少吃油腻食物和肉制品。
      

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2016-04-03 20:41:40 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,考虑是睡眠不足,工作过于劳累,就会出现你所描述的上述不适的症状,可以对症处理。
      指导意见:
      建议你注意休息,避免过度的劳累,加强营养,保持足够的睡眠,也可以到医院检查一下,明确诊断,按医嘱对症处理,尽快康复。
      
      以上是对“容易犯困怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱莉
朱莉 成都锦欣爱囝医院   主治医师 擅长: 呼吸内科,消化内科,妇科炎症,妇科内分泌疾病,性病 帮助网友:88407称赞:589
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2016-04-03 20:52:19 我要投诉

      病情分析:
      很多原因都可能引起的,如血压不正常,贫血,没有休息好,受凉等,先检查血常规,血压。
      指导意见:
      平时注意饮食有营养,清淡,生活有规律,情绪平和,不要熬夜,不要过于劳累,不要受凉了,适当体育锻炼,看看是否有好转。
      

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