经络减肥会反弹吗我想试试

      病情分析：
      减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼，是需要过程的，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。
      指导意见：
      根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。
      

      病情分析：
      你好根据你的具体情况描述无论什么减肥方法都需要控制饮食
      指导意见：
      建议你平时注意清淡饮食，忌烟酒辛辣刺激忌熬夜多吃新鲜蔬菜水果适当运动，尽量避免服用减肥药物
      

      病情分析：
      你好，建议是不要去相信这些减肥法比较好的。主要建议减肥还是通过积极的-
      指导意见：
      锻炼和注意饮食清淡规律一些来减脂的。锻炼建议要有足够强度和一定的时间。建议最好是HIIT运动或者是无氧运动配合有氧效果较好。
      不要去相信那些减肥药、减肥餐或者节食之类的方法的。
      
      以上是对“经络减肥会反弹吗我想试试”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！