担心感染艾滋病怎么办呢恐惧？？？？！

      首先第1点单纯就从你所描述的这种具体的行为来看，根本不可能传染什么的。第2点不要总是胡思乱想了，你的这种心态是不正常的，如果总是控制不住这种想法的话，说明就有心理问题，需要去心理科就诊看看，第3点这个不属于性行为接触。
      

      病情分析：
      你好，艾滋病病毒主要存在于人的血液等体液中，离开人体很难存活的，所以传播途径只有性、血液和母婴传播三种途径，日常生活接触不会感染的。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，你的这种情况不是性行为，你的情况不会感染艾滋病病毒的。请放心吧。