血压低，晚上睡不好觉，63岁了，吃点什么

      病情分析：
      血压低的原因有体质性低压和低位性血压，您描述的属于体质性的一般都是体质弱的比较常见
      指导意见：
      建议去医院检查下血压具体低多少，如果不是太严重可以饮食调理平时可以补充点维生素，多吃营养丰富的食物
      

      病情分析：
      你好，血压低要适当增加食盐用量，从而可提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
      指导意见：
      如果要药物治疗，可选用米多君等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况首先注意劳逸结合，避免熬夜的情况
      指导意见：
      你好，有血压低的情况要注意饮食，多吃瘦肉，动物肝脏，可以服用生脉饮药物治疗
      
      以上是对“血压低，晚上睡不好觉，63岁了，吃点什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。
      指导意见：
      应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。