内分泌失调，容易便秘，脸上容易长痘

女 | 28岁 2016-04-08 14:35:23 2人回复来自济南市

健康咨询描述：内分泌失调，容易便秘，脸上容易长痘痘，脸部发黄

想得到的帮助：怎么改善

投诉

其他类似问题

医生回复区

刘景学曹县阎店楼中心卫生院医师擅长: 高血压,糖尿病,脑梗塞,肺炎,上呼吸道感染内科的常帮助网友：4539称赞：13

微信扫一扫，随时问医生

2016-04-08 14:39:06 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的简单描述，不知道您的这种情况，月经正常吗？作息规律吗？
      指导意见：
      建议您可以去医院检查一下激素六项看看吧，有可能是激素分泌的问题，导致的这些情况。

刘洪军医师擅长: 高血压,糖尿病,心血管疾病帮助网友：40395称赞：107

微信扫一扫，随时问医生

2016-04-08 14:39:07 我要投诉

      病情分析：
      你好调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.
      指导意见：
      饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.

查看更多关于内分泌失调，容易便秘，脸上容易长痘... 的医生回答>>