健康咨询描述: 皮肤有色素沉着的现象,去医院检查医生说得了下肢静脉曲张
想得到的帮助: 治疗下肢静脉曲张,怎么预防?
病情分析:
你好,根据你所说的情况,皮肤有色素沉着的现象,去医院检查医生说得了下肢静脉曲张
指导意见:
建议你积极的配合医生做一个有效的治疗,建议您合理饮食,适量运动,避免便秘等,保持心情开朗,
指导意见:
多休息,要经常按摩腿部,帮助血液循环,避免静脉曲张,应避免长时间站立或坐位。建议多吃含维生素E丰富的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。
病情分析:
您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食治疗调理。
指导意见:
您好患者,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗,避免长时间站立,配合针灸治疗
以上是对“治疗下肢静脉曲张,怎么预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据你的描述情况,目前诊断为下肢静脉曲张,出现色素沉着,可能是病情相对较重的了。。
指导意见:
对于静脉曲张的预防就是避免长时间的站立,避免便秘等。。如果已经发作静脉曲张,那么尚无有效的药物治疗的,初步日常生活注意等,如果病症较重,那么需要考虑手术治疗的。
病情分析:
要想预防下肢静脉曲张,一定要多加锻炼,多运动,运动锻炼可以预防很多的疾病,静脉曲张更是如此。
指导意见:
快速步行快速步行时腓肠肌(小腿后面比较突出的肌肉)的收缩运动加强,有利于下肢静脉血液的回流,长期坚持有预防下肢静脉曲张的作用。下肢运动操下肢运动操包括:抬腿运动(站立,单侧下肢做抬起、放下的动作,重复10次,换另一侧重复运动);屈腿运动(站立,双手扶膝下蹲、起立,重复10次);蹬腿运动(仰卧,双腿模拟蹬自行车的运动,重复10次)等。下肢运动操的运动时间和强度依据个人情况可灵活掌握,不拘泥于重复10次,长期坚持同样有预防下肢静脉曲张的功效。游泳研究证明,游泳是预防静脉曲张的最佳运动方式。游泳时,一方面水的压力有助于增强血管弹性,类似“肌肉泵”的作用促进静脉血液的回流,另一方面下肢不断地在水中进行屈腿、伸腿和拨水的动作,也可以增加腿部肌肉的张力。缺点是游泳运动需要特定的场所,受时间和地点的影响比较大。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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