脚裸痛特别是坐下或蹲着痛状加剧

      病情分析：
      从病人的情况来看，就是因为长时间的弯腰工作，或者是弯腰抬重物，导致腰肌劳损腰椎管狭窄增生，压迫，脊髓脊神经造成的
      指导意见：
      对于这样的情况，建议去中医骨科进行按摩理疗，然后使用金不换膏外贴治疗，平时注意不要长时间的弯腰了，更不能抬重物，睡觉必须使用硬板床，如果病情越来越严重，就只能够，手术治疗

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况，你所说的脚踝外侧疼痛，麻木有没有脚踝的明确外伤？
      指导意见：
      如果单纯腰椎间盘膨出，一般不至于导致这种症状，但如果没有其他外伤或者诱因，还是考虑这个原因。

      病情分析：
      你好，你描述的这种情况考虑可能是由于类风湿性关节炎导致的脚踝处疼痛等症状。
      指导意见：
      建议最好去医院风湿免疫科就诊，可以检查一下类风湿因子，抗角蛋白抗体谱等，确诊后，按医嘱使用非甾体类抗炎药治疗。
      以上是对“脚裸痛特别是坐下或蹲着痛状加剧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      上述脚踝痛与腰椎没有直接关系。需要局部保暖，温水泡脚。口服三七伤药胶囊。及补充液体钙。
      指导意见：
      建议：少走动，多休息。外喷云南白药气雾剂。揉搓促进药液吸收。睡硬板床。戴充气式护腰带，缓解腰部压力。