溃疡不断,有什么办法吗?谢谢

      适当补充锌剂。
      

      首先经常熬夜，上火都会引起口腔溃疡．除了要改掉这种习惯外．还要注意饮食补充维生素Ｃ．Ｅ的吸收．多吃水果蔬菜．还要适量的饮用凉茶，如广东凉茶．黄老吉．板蓝根．还要经常喝些老火汤．下面介绍两种汤给你．经常饮用对下火与养颜都有一定的功效．一：骨头玉米蜜枣汤．大骨或者排骨适量．玉米两条．切段．蜜枣三至五粒．马蹄１００克．首先将大骨去掉血水然后放入沸腾开水的汤锅里，再加入所有材料．用大火煮开后再转成小火．煲约一个半小时至二小时即可．二：排骨薏米冬瓜汤．材料冬瓜适量，切成大块．薏米约５０克．制作方法基本同上．也首先将大骨去掉血水然后放入沸腾开水的汤锅里，加上薏米用中火煲半个小时后加入冬瓜大火煲开后，转至小火煲约一个小时即可饮用．在煲汤时一次要加入足够的水，在过程中可加开水但不宜加冷水．因为中途加冷水会让骨头中的钙无法释放出来．而且煲汤适宜用沙锅．