健康咨询描述: 本人23男,去年5月达篮球把左脚崴了,腿骨想脚踝外侧崴的,导致现在左脚有点内八字,但现在仍旧有些疼痛,特别是睡觉的时候,刚伤的时候拍了片子没有骨折,用了些云南白药喷雾剂,但效果不明显,请问有什么方法能缓解疼痛吗
你拍片没有骨折,你这是软组织损伤,是肯定的,但是撕裂的软组织如:韧带肌腱,是不会自行修复愈合的,必需要用药物治疗才可以愈合,建议用野生中草药外敷,一般一星期左右可以明显见效,见效疼痛减轻70%,治疗在20到30天内可以痊愈,恢复正常,建议,现在禁吃姜和牛肉,不宜弯曲脚踝关节,少活动,多平躺
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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