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手关节痛的食疗方法有哪些?

男 | 22岁 2016-04-15 14:03:22 6人回复

健康咨询描述: 我家是农村的,前段时间放假,正当家里繁忙的时候,就回家帮家里干了几天活,可是不知道是怎么回事,到学校好久了手指关节都还痛得不行,但是又不红不肿的,也没有受过伤啊。

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发布人: ask67978040oe 投诉

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郑医生
郑医生 第三军医大学新桥医院   医师 擅长: 呼吸系统常见病,如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺 免费提问
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2016-04-15 14:31:15

      手关节痛多是关节炎引起的,全世界共有3.55亿关节炎患者,其中1.9亿患骨关节炎,超过1650万人患类风湿关节炎。关节炎是最常见的慢性疾病之一,共有100多种类型,其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎。作为世界头号致残性疾病,骨关节炎严重者可丧失全部活动能力。类风湿关节炎病程达到两年者,其骨破坏率即为50%,病情严重者寿命大约缩短10年到15年。
      股关节痛患者特别要注意饮食:
      1.宜食含硫的食物;
      2.宜食含组氨酸的食物;
      3.宜食富含维生素的食物。
      忌吃
      1.忌食铁或含铁的复合维生素
      2.忌食生冷、油腻之物;
      3.忌食海产品。

未东兴
未东兴 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关 免费提问 帮助网友:19812
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2016-11-29 08:07:05 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于过度劳累引起肌肉紧张疼痛的可能性比较大。
      指导意见:
      建议你平时要注意避免劳累,可以服用舒筋活络丸来治疗,也可以用热水泡手来辅助治疗。

蔡医生
蔡医生 信丰县人民医院   副主任医师 擅长: 泌尿外科疾病 肝胆外科疾病 免费提问 帮助网友:22
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2016-04-15 16:16:19

      关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多,因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。关节痛在中医病症中属于肢节痛、肢节肿痛、痹证、痛风等病状。
      手指关节疼痛是临床中常见的一种症状,可以是由于多种原因而导致的,常见的比如类风湿或者是风湿性关节炎等,进而就容易导致类似的症状。针对情况,要积极到医院风湿免疫科就诊治疗,另外近期要注意多休息,饮食清淡,忌食生冷油腻食物,避免过度劳累以及受凉。
      以上是对“手关节痛的食疗方法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨医生
杨医生 其他 免费提问 帮助网友:772称赞:50
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2016-04-15 15:25:06

      手关节痛多是由关节炎引起的。关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一,多以急性发热及关节疼痛起病。风湿性关节炎可采用以下几种手段:
      1.物理治疗:物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法。
      2.推拿针灸:和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。如果情况严重的需要采用手术治疗。
      3.饮食疗法:
      1.常饮蜂王浆。每天服用5~10m l蜂王浆,连服2~3个月,可使关节疼痛明显减轻,关节活动得到改善。
      2.常饮鲜牛奶。每天服用鲜牛奶500ml有助于骨关节炎的治疗。因为在整个病程中,均缺钙,牛奶不但营养价值高,而且富含钙离子。
      3.苡仁粥。取苡米仁末,用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。 4.樱桃被誉为 “ 水果中的钻石 ” , 因为它具有非凡的营养价值

刘医生
刘医生 其他 免费提问
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2016-04-15 15:40:49

      关节痛时要注意是否是类风湿性关节炎,类风湿是全身免疫性疾病的一种,以关节疼痛、肿胀为主要症状,好发于手、腕、足等小关节,反复发作,呈对称分布。只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进,先轻轻的做,再逐渐加强,并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外,可继续针灸、理疗、服维生素B1等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行。
      在饮食上要做到:
      1.多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃。
      2.少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。
      3.酒是一定要禁忌的!

吴医生
吴医生 其他 免费提问
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2016-04-15 16:35:28

      骨关节炎是一种常见的关节病变,骨关节炎的名称极多,如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎、骨性关节炎或骨关节病,均指一种病,骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病。骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起,多见于肥胖超重的中老年人,常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处,症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻),重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。
      手关节痛可能属于风湿病的情况,风湿性疾病多为慢性病,治疗目的是改善疾病愈后,保持其关节、脏器的功能,解除有关症状。能预防:加强锻炼,增强身体素质;避免风寒,注意保暖;注意劳逸结合;保持正常的心理状态;预防和控制感染。
      平时饮食上要注意:多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。

疾病百科| 关节痛

挂号科室:骨科

温馨提示:
在平时的生活中注意预防,注意劳逸结合。

       关节痛属于关节软骨的自然损伤和老化现象。软骨是沿着关节排列的物质,它能防止骨头末端互相磨擦在一起,并且让关节在充满关节液的状态... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:体力劳动者、运动员 常见症状:关节疼痛、活动受限、无力、怕冷[详细] 是否医保:-- 治疗方法:西医药物治疗

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