健康咨询描述: 缺锌会掉头发吗?有朋友说缺少微量元素,掉发会比较严重,是真的吗
想得到的帮助: 缺锌会掉头发吗
病情分析:
你好,体内长期缺乏维生素,营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足等都会引起掉发的。
指导意见:
建议注意均衡饮食,经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。注意平时的护理,比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟,黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊,激活毛囊细胞生长能力,持续不断催生新发丝生长,从头发根源解决脱发问题,令头发恢复正常生长周期。
病情分析:
脱发这个原因很多的,有工作压力的原因,有内分泌的,肾虚还有季节等关系。
指导意见:
建议你这个情况自己调节很重要的,劳逸结合,也可以去皮肤科看看,弄点药物改善改善,最好内外结合
病情分析:
你好,脱发与营养,精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,也不排除其他原因导致的。
指导意见:
平时要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
以上是对“缺锌会掉头发吗?掉头发怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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